Ručak od spanaća i pšeničnih klica

Sastojci

300-400 g svežeg spanaća

150 g pšeničnih klica

1 praziluk

2 kašike začina 3

50 g belih semenki od tikve

so po želji

malo limunovog soka

Priprema

Spanać sitno izrezati, isto tako i praziluk, dodati pšenične klice. Semenke grubo izrezati nožem, pomešati sa spanaćem, dodati so, začin, promešati. Po želji dodati limunov sok.
Začin 3. Kombinacija beli luk, celerov list, ulje.

Recepti Klice od slanutka sa komoračem Šargarepa u susamu Adamova supa od avokada Klice od pasulja na nov način Slani obrok od heljde Ručak od paškanata