Čokoladno mleko

Sastojci

1 šolja oraha ili badema

2 supene kašike agave sirupa

4 urme

3 supene kašike mlevenog rogača

1 štapić vanile

250 ml vode

Priprema

Orahe oprati u tri vode i potopiti 2 sata u vodi. Nakon toga sve sastojke staviti u blender i blendati 1 minut. Procediti kroz gazu. Sve što ostane na gazi koristiti za razne druge šejkove navedene u ovoj knjizi. Mleko može stajati 3 dana u frižideru.

Recepti Klice od pasulja na nov način Slana torta od ovasa i povrća Ručak od semenki i povrća Ručak sa mladim kukuruzom Paprike filovane prosom i pirinčem Kopriva sa klicama od ječma