Gastritis - akutni (gastroenteritis, upala stomaka, stomačni grip)

Na početku oboleloj osobi dajte aktivni ugalj: svaka doza treba da bude 4 kapsule, 8 tableta ili 1-2 kašičice isitnjenog uglja i pomešanog sa čašom vode. Ova doza treba da se uzima svaki put kad je prisutno povraćanje ili dijareja. Neka bude u krevetu i na tečnoj ishrani tokom akutne faze, dok je prisutna mučnina i povraćanje. Tokom dana neka pije po malo vode, voćnih sokova i kockice leda, da bi se nadoknadila izgubljena tečnost. Kada prestane povraćanje i dijareja, neka jede male količine neiritirajuće hrane, poput kuvanog pirinča, kuvanih krompira, kuvanih šargarepi, banana ili sosa od jabuke. Nemojte da odmah ustaje iz kreveta, jer je možda iscrpljen usled povraćanja i gubitka tečnosti. Kod male dece i naročito odojčadi, pazite na znake dehidracije: pospanost, ubrzano disanje, suva koža i sluzokoža. Ovo je veoma važno. Stavite jednu kašičicu listova mačje metvice u šolju vode, neka se kuva 15 minuta i onda popijte dok je još toplo. To će veoma ublažiti tegobe digestivnog sistema. Ako osoba povrati, neka ponovo popije odmah, jer je veća šansa da drugi put neće povratiti. Ako tečnosti ne mogu da se zadrže, onda primenite niski klistir slanom vodom, kako bi se nadoknadila izgubljena tečnost. Stavite jednu ravnu kašičicu soli u pola litra vode, a onda 30- 60 ml tog rastvora ubacite u rektum (uz pomoć manje gumene cevčice). Nekoliko minuta neka drži butine pribijenim jednu uz drugu. Radite tako na svakih 1-2 sata, dok ne dođe do poboljšanja i dok ne bude mogao da uzima tečnosti preko usta. IZBEGAVATI - Nemojte piti nezdrava pića (kole, crni čaj, kafu, alkohol), jer oni iritiraju stomak i pogoršavaju simptome. Kofein izaziva upalu stomaka. Nemojte jesti prerađenu i masnu hranu, mlečne proizvode, hranu sa mnogo ugljenih hidrata, kao i sve iritante: so, biber, jake začine i veoma kiselu hranu. Nemojte pušiti ili biti blizu pušača. Vidite koja hrana vam škodi i nemojte je jesti više. Pročitati i poglavlje „Hronični gastritis”. LEKOVITO BILJE - Pomešajte po 30 g lanenog semena, bresta i konopljuše, i jednu dršku sladića. Kuvajte 20 minuta u litru vode, iscedite, dodajte pola litra jabukovog sirćeta i zasladite. Kada se ohladi, stavite u termos i držite na hladnom mestu. Uzimajte po jednu kašičicu 2-3 puta dnevno. ODMOR – Ako je neophodno, nemojte jesti, već hranu i vodu ubacujte preko klistira nekoliko dana. Za lokalnu upalu – 15-minutna vruća obloga na stomak i creva svaka 2 sata, a između zagrevana obloga na 16 stepeni, koja se menja svakih pola sata. Topla kupka stopala i topla obloga za noge. Povraćanje – Kesa sa ledom na epigatsrum, topla i hladna obloga na stomak, topla i hladna obloga na trup, led na deo kičme u ravni sa stomakom. Bol – Odvodna obloga na oboleli deo 10 minuta svakih sat vremena, a zagrevana obloga između primena. Groznica – 20-minutna metoda sa toplim ćebetom, posle koje sledi primena hladne obloge. Dugotrajna neutralna kupka, metoda rashlađivanja vlažnim čaršavom, posle koje sledi vruća obloga na stomak. Kontraindikacije – Izbegavajte hladne kupke celog tela i generalni hladni tuš.